Haftungsausschluss: Dieser Artikel wurde nur zum Spaß geschrieben. Er ist nicht als medizinische Beratung jeglicher Art gedacht.
Für viele Kinder auf der ganzen Welt ist Halloween zu einem mit Spannung erwarteten, unterhaltsamen Fest mit Kostümen und Leckereien aller Art geworden. Wir kommen auch in Stimmung und haben beschlossen, am Halloween-Spaß teilzunehmen, indem wir in einige der interessanteren online verfügbaren Informationen zum Thema Süßigkeiten eintauchen. Hier sind einige unserer Favoriten:
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Zartbitterschokolade ist eine gute Quelle für Antioxidantien.
Zartbitterschokolade ist ein starkes Antioxidans, das Entzündungen im Körper hemmt. Das liegt daran, dass Zartbitterschokolade Flavonole enthält, die den Blutdruck senken und die Blutzirkulation verbessern. Zartbitterschokolade fördert nachweislich auch die Gehirnfunktion (ich nehme alles, was mich schlauer macht!).
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Können saure Süßigkeiten gegen Angstzustände helfen?
Fast 400 Millionen Menschen auf der ganzen Welt leiden an einer diagnostizierten Angststörung. Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass Ablenkungsstrategien erheblich helfen können. Ablenkung bedeutet in diesem Fall einfach, dass Sie Ihre Aufmerksamkeit von einer Sache abwenden und sich auf eine andere konzentrieren – etwas, das einen Ihrer fünf Sinne anspricht, wie zum Beispiel den Geschmack. Der Verzehr von sauren Süßigkeiten beispielsweise lenkt die Aufmerksamkeit des Gehirns von Angst-, Panik- und Unruhegefühlen ab und überwältigt es stattdessen mit einem lebhaften, kräftigen und starken Geschmack.
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Zuckerstangen: die beste „Medizin“ des Winters
Pfefferminz gibt es schon seit langer Zeit. Ursprünglich als Heilkraut verwendet, wird Pfefferminze seit dem 18. Jahrhundert wegen ihres ätherischen Öls angebaut. Öl aus der Pfefferminzpflanze enthält Menthol, dem zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften nachgesagt werden, darunter:
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Lindert Magenbeschwerden und fördert die Verdauung
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Wirkt stark abschwellend und erleichtert das Atmen bei Erkältungen
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Lindert einfache Schmerzen durch Hemmung der Nervenreaktion auf schmerzhafte Reize
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Lindert Muskelspasmen oder -krämpfe und sorgt für eine entspannende oder belebende Wirkung, je nachdem, wann Sie es verwenden
Alles in allem betrachten wir dies als Gewinn in der Süßigkeiten-Kategorie. Das Fazit der Autorin: Genießen Sie Süßigkeiten … tun Sie es einfach in Maßen.
Frohes Halloween!
